Disfrutemos de una maternidad saludable y segura

Sabias que la maternidad saludable involucra tratar al embarazo como un período especial durante el cual todas las mujeres debemos tener acceso a cuidados apropiados acordes a nuestro estado. 

También se busca identificar signos y síntomas de alarma durante esta etapa y así acudir con tu Obstetra en  los  establecimientos de salud más cercano  que permita atender estas complicaciones.

¿Qué podemos hacer para tener una maternidad saludable?

• El cuidado prenatal , proporciona el espacio más importante para establecer un comunicación adecuada y un vinculo de confianza entre tu  y tu obstetra, ya que permite conocer acerca de los hábitos que debes tener durante esta etapa.
  
  
• Debemos procurar tener una alimentación  balanceada, consumir micro-nutrientes como el ácido folio y hierro para prevenir la anemia , las vacunas necesarias(antitetanica, influenza) y asumir una actitud positiva y segura que la lleve a prevenir complicaciones del embarazo y tratar oportunamente enfermedades que se pudieran estar padeciendo simultáneamente.